Elma ve armut felçten korur
Hollandalı uzmanların 'Stroke' degisinde yayımlanan yeni bir araştırması; elma, armut, muz ve karnabahar gibi beyaz etli meyve ve sebzelerin faydalarına bir yenisini ekledi.
Araştırmaya göre; bu besinler, felç geçirme riskini yüzde 52 oranında düşürüyor.
Yaklaşık 20 bin kişinin beslenme alışkanlıklarını ve sağlık durumlarını 10 yıl boyunca gözlemleyen uzmanlar; beyaz etli meyve ve sebze tüketiminde yapılacak günlük 25 gramlık bir artışın, felç riskini yüzde dokuz oranında azalttığını keşfetti.
Araştırmaya göre; bu besinler, felç geçirme riskini yüzde 52 oranında düşürüyor.
Yaklaşık 20 bin kişinin beslenme alışkanlıklarını ve sağlık durumlarını 10 yıl boyunca gözlemleyen uzmanlar; beyaz etli meyve ve sebze tüketiminde yapılacak günlük 25 gramlık bir artışın, felç riskini yüzde dokuz oranında azalttığını keşfetti.
Elmanın Faydaları
- Atıştırmak için pasta yerine tarçınlı elma
- Bal yerine pekmez muz yerine elma
- Diş çürüklerine karşı elma kalkanı
- Dişlere elma saçlara soğan
- Elma bebeğinizi astımdan korur
- Elma dolması ya da uyum yaratmak
- Elma ve armut felçten korur
- Elma ve havuç dişleri koruyor
- Elma ve tarçın kokusu niye önemli?
- Elma yiyin bol su için genç kalın
- Elma yiyin, çay için gribe geçit vermeyin
- Elmalı kek yerine elma yiyin
- Elmanın Faydaları Nelerdir?
- Emziren annenin mönüsünde kivi, elma ve komposto olmalı
- En iyi elma kırmızı elma!
- En iyi karaciğer ilacı günde 2 elma!
- Ev yapımı elma çayı zayıflama ilacı
- Felce karşı iki elma
- Güçlü hafıza için elma suyu
- Günde bir elma yemek ömre 2 yıl katıyor
- Günde bir elma yiyen kişinin evine doktor girmez
- Her derde deva bir meyve: Elma
- Her gün bir elma, kalbi koruyor!
- Her gün elma yemeniz şart!
- Kansere karşı elma kabuğu
- Karanfilli elma suyu içiyor
- Kolesterolü yüksek olanlar günde en az bir elma yemeli
- Kolon kanserine karşı elma ve zerdeçal
- Kriziniz tutarsa kendinizi elma ya da sakızla oyalayın
- Limon dişleri aşındırır kabuklu elma cilalar!