Elma ve havuç dişleri koruyor
Kayseri Diş Hekimleri Odası Başkanı Dt. Tülay Tacettinoğlu, diş ve dişeti hastalıklarından korunmak için diş ve dişeti temizliğinin iyi yapılması gerektiğini belirtti.
Bu temizlik için en iyi yöntemin, dişlerin düzenli olarak fırçalanması olduğunu, ancak bazı besinlerin de ağız temizliği açısından faydalı olduğunu bildiren Tacettinoğlu, "Peynir, süt, elma ve havuç gibi besinler, içeriklerindeki bazı maddelerle tükürük akışını uyararak, ağızdaki asit miktarını azaltır ve temizliğe yardımcı olur.
Ayrıca; elma ve havuç gibi meyvelerin ısırılarak yenmesi, dişlerin mekanik olarak temizlenmesine ve dişeti sağlının korunmasına yardımcı olur. Bu meyvelerin lifleri, çiğneme sırasında doğal diş fırçası görevi yapar" dedi.
Bu temizlik için en iyi yöntemin, dişlerin düzenli olarak fırçalanması olduğunu, ancak bazı besinlerin de ağız temizliği açısından faydalı olduğunu bildiren Tacettinoğlu, "Peynir, süt, elma ve havuç gibi besinler, içeriklerindeki bazı maddelerle tükürük akışını uyararak, ağızdaki asit miktarını azaltır ve temizliğe yardımcı olur.
Ayrıca; elma ve havuç gibi meyvelerin ısırılarak yenmesi, dişlerin mekanik olarak temizlenmesine ve dişeti sağlının korunmasına yardımcı olur. Bu meyvelerin lifleri, çiğneme sırasında doğal diş fırçası görevi yapar" dedi.
Elmanın Faydaları
- Atıştırmak için pasta yerine tarçınlı elma
- Bal yerine pekmez muz yerine elma
- Diş çürüklerine karşı elma kalkanı
- Dişlere elma saçlara soğan
- Elma bebeğinizi astımdan korur
- Elma dolması ya da uyum yaratmak
- Elma ve armut felçten korur
- Elma ve havuç dişleri koruyor
- Elma ve tarçın kokusu niye önemli?
- Elma yiyin bol su için genç kalın
- Elma yiyin, çay için gribe geçit vermeyin
- Elmalı kek yerine elma yiyin
- Elmanın Faydaları Nelerdir?
- Emziren annenin mönüsünde kivi, elma ve komposto olmalı
- En iyi elma kırmızı elma!
- En iyi karaciğer ilacı günde 2 elma!
- Ev yapımı elma çayı zayıflama ilacı
- Felce karşı iki elma
- Güçlü hafıza için elma suyu
- Günde bir elma yemek ömre 2 yıl katıyor
- Günde bir elma yiyen kişinin evine doktor girmez
- Her derde deva bir meyve: Elma
- Her gün bir elma, kalbi koruyor!
- Her gün elma yemeniz şart!
- Kansere karşı elma kabuğu
- Karanfilli elma suyu içiyor
- Kolesterolü yüksek olanlar günde en az bir elma yemeli
- Kolon kanserine karşı elma ve zerdeçal
- Kriziniz tutarsa kendinizi elma ya da sakızla oyalayın
- Limon dişleri aşındırır kabuklu elma cilalar!