Şifalı Bitkiler

Elma sirkesinin faydaları

Kilo vermek için elmanın mükemmel etkisiyle tanışmanızın tam zamanı!

Çoğumuzun favori meyveleri arasında olan elma, en sağlıklı besinlerden birisidir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalıklara karşı adeta çevrenize koruyucu bir duvar örer. Fakat elmanın faydaları sadece bunlarla bitmiyor…
Elma sirkesi; elmanın bütün bu faydalarını içerisinde taşır, aynı zamanda metabolizmanızın daha hızlı çalışmasını sağlar, aldığınız kalorileri daha çabuk ve kolay yakmanızı sağlayarak kilo kontrolünde mucizevi farklar yaratır.

Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Tıp Fakültesi öğrencileri altı ay süren bir çalışmayla elma sirkesinin menopoz döneminde ve diyabet hastalığında bozulan kolesterolü dengelediğini ispat etti.

Biyofizik Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu, öğrencilerin fareler üzerinde çalışma yaparak elma sirkesinin hem menopoz döneminde, hem de diyabet hastalarında kolesterol dengeleyici olarak etkisini ortaya koyduklarını söyledi.

Nazıroğlu, menopoz döneminde yağ, kolesterol metabolizma dengesinin bozulduğunu ve elma sirkesinin dengeleme gibi özelliğinin ortaya çıkarıldığını dile getirerek, şeker hastalığında da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirtti.

Yemeğe başlamadan önce alınan iki çorba kaşığı elma sirkesi; patates ve makarna gibi karbonhidratlı yiyeceklerle yükselen kan şekerini dengeler

Elma sirkesini camları ve aynaları parlatmak, saçınıza yeniden parlaklık kazandırmak, roka salatasına ve aklınıza gelebilecek herhangi bir şeye katkı maddesi olarak kullanırsınız... Birçok şeyde kullanılan elma sirkesinin önemli bir görevi daha vardır: Kan şekerini sabit tutmak. Yemeğe başlamadan önce veya yemek esnasında iki çorba kaşığı sirke; patates ve makarna gibi karbonhidratlı yiyeceklerle yükselen kan şekerini kontrol altına alır. Yalnızca iki çorba kaşığı yeterlidir...

İNSÜLİN POSTACISIDIR

Türkiye'nin en ince mankenleri arasında yer alan Tuğçe Sarıkaya, fit vücudunun sırrını açıkladı.

Yoğun iş temposu nedeniyle, her gün spor yapmaya fırsat bulamadığını belirten Sarıkaya "Formumu dengeli beslenmeye borçluyum" diyerek ekledi: "Kendimce uzun zamandır uyguladığım bir formülüm var. Her akşam yemekten sonra bir bardak ılık suyun içine 2-3 damla elma sirkesi damlatıp içiyorum. Bu metabolizmamın daha hızlı çalışmasını sağlıyor."

Elmanın meyve olarak kendiside cildin tazelenmesi ve genç görünmesinde uzmanlar tarafından kanıtlanmış ve vücut için şifalı meyvelerin başında gelen bu nefis tat, sirkesiyle de birçok faydasını birlikte getiriyor.

Elma sirkesi, özellikle saçlar, cilt ve elbette zayıflama için kullanılabilinen tamamen doğal ve etkili bir bitkisel oluşumdur. Eğer ki formda ve estetik bir bedene sahip olmak istiyorsanız elma sirkesini günde 2 defa için.

Ayrıca Elma sirkesi, ciltteki lekelerden fazla kilolara, sağlıksız saçlardan varisli damarlara kadar birçok rahatsızlığa şifa olabiliyor.